Als dansdocent en yogadocente begeleidde ik al vele jaren groepen van mensen die op zoek zijn naar innerlijk evenwicht in hun leven en dieper in contact willen komen met zichzelf. Ik stem me af op de groep en voel waar er behoefte aan is. De bedoeling is dat je energie weer gaat stromen via inspanning en ontspanning, met afwisselend asana's, ademhalingsoefeningen en meditatie. Je ervaart stilte, liefde, vrede...

Iedereen is welkom, met of zonder yoga-ervaring. We werken in een kleine groep, waardoor persoonlijke aandacht en begeleiding mogelijk is. 

Lessen zijn gestart in een klein groepje, je kan steeds aansluiten. Data zijn te vinden in de agenda, op maandagvm, donderdagavond of zaterdagvoormiddag. 

Vrije bijdrage. 

Meer info en inschrijvingen: Kaat Van de Moortel (0491104679) Kaatvdm@outlook.be.