Deze workshop staat open voor iedereen die de kracht van bewust ademen wil ervaren in een veilige, zorgzame omgeving.

Heb je nog geen ervaring, of wil je graag een opfrissing, dan ben je vooraf welkom op een introductie, waarin de basisprincipes van Bewust Verbonden Ademen worden toegelicht.

Het programma ziet er als volgt uit:

13u. – 13u15               Aankomst (beginners en/of voor opfrissing van basisprincipes)

13u15 – 14u15            Introductie

14.15u – 14u30          Aankomst (deelnemers met ervaring)